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  羽毛球的并步和垫步

  羽毛球是一项需要灵活移动和迅速反应的运动，而并步和垫步是两种常见的移动技巧，用于在场地上迅速改变位置并做出有效的击打。下面将详细介绍羽毛球中的并步和垫步：本文文章目录1.并步(...

  发布时间：2024-09-07分类：羽毛球浏览：33评论：0

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  羽毛球并步还是交叉步好

  在羽毛球比赛中，击球时使用的步法有并步（parallelfootwork）和交叉步（crossoverfootwork）两种主要类型。哪种步法更好取决于你的个人技术、比赛情境和...

  发布时间：2023-12-30分类：羽毛球浏览：70评论：0

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