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  网球运动心率

  网球是一项强度较高的体育运动，它涉及到快速的奔跑、突然的停顿、迅速的侧移和高强度的挥拍动作。这些活动对身体的能量系统和心血管系统都有很大的挑战，因此与心率密切相关。本文文章目录1....

  发布时间：2024-09-12分类：网球浏览：32评论：0

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  打网球的心率一般是多少

  打网球时的心率可以因个体差异、运动水平和其他因素而有所不同，但一般而言，打网球是一项需要较强体能和爆发力的运动，因此在进行比赛或激烈训练时，心率通常会升高。本文文章目录1.热身阶...

  发布时间：2024-08-31分类：网球浏览：13评论：0

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  打网球心率特别高

  打网球时心率升高是正常的生理现象，因为网球是一项强度较高的有氧运动。以下是打网球时心率升高的一些原因和相关信息：本文文章目录注意事项：-保持适当的训练强度：逐...

  发布时间：2023-12-06分类：网球浏览：52评论：0

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