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基础训练
  • 儿童羽毛球基础训练教程

    儿童羽毛球基础训练教程

    儿童羽毛球基础训练是帮助孩子建立羽毛球运动基本技能和兴趣的重要步骤。以下是一个详细的儿童羽毛球基础训练教程,分为不同阶段。本文文章目录1.认识羽毛球场地2.正确的握拍方式3....

    发布时间:2024-06-26分类:羽毛球浏览:20评论:0


  • 儿童篮球基础训练

    儿童篮球基础训练

    儿童篮球的基础训练是培养孩子篮球技能和身体素质的关键。以下是一些详细的基础训练建议:本文文章目录1.热身和体能训练2.基本运球技巧3.投篮技能4.传球技能5.防守技能6....

    发布时间:2024-03-26分类:篮球浏览:31评论:0


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    发布时间:2023-11-25分类:篮球浏览:24评论:0


  • 儿童篮球基础训练动作

    儿童篮球基础训练动作

    儿童篮球基础训练动作非常重要,因为它们帮助儿童建立正确的篮球基本技能和动作习惯。这些动作包括传球、运球、投篮、防守和运动基础。以下是一些儿童篮球基础训练动作,每个动作都应该由教练或...

    发布时间:2023-10-26分类:篮球浏览:46评论:0