后脚发力：揭秘网球发球的力量源泉

在网球发球中，发力的关键在于全身的协调，但具体到脚部，通常是后脚（非支撑脚）在发球过程中起到主要的发力作用。以下是详细的解释和案例分析：1.发球的基本步骤网球发球通常分为几个...

发布时间：2025-01-31分类：网球浏览：23评论：0