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  篮球跃动，助你“高”人一等——揭秘篮球如何助力身高增长

  打篮球对于促进身高增长确实有一定的帮助，尤其是对于青少年时期的人来说。这是因为篮球运动包含了跳跃、奔跑等动作，这些动作能够刺激骨骼的生长，特别是对脊椎和四肢长骨的生长板（也称为生长...

  发布时间：2025-02-01分类：篮球浏览：4评论：0

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  篮球跃动，助你“高”人一等——运动如何影响青少年身高增长

  打篮球是否能帮助长高，这个问题的答案并不是绝对的，但可以肯定的是，适当的体育锻炼对青少年的生长发育是有益的。篮球运动作为一种全身性的运动，对于促进身体发育、增强体质有着积极的作用。...

  发布时间：2025-01-08分类：篮球浏览：14评论：0

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