打一小时羽毛球消耗多少卡路里

羽毛球是一项高强度的运动，可以有效地帮助身体燃烧卡路里。然而，具体的消耗量因个体差异、运动强度和其他因素而异。以下是一些大致的估算：本文文章目录1.个体差异：2.运动强度：3....

发布时间：2024-11-30分类：羽毛球浏览：58评论：0