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消耗
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打网球一个小时消耗多少卡路里
网球是一项身体活动强度较高的运动,消耗的卡路里取决于多种因素,包括个体体重、运动强度、技能水平和运动时间等。以下是一个大致的估算:个体体重:体重较重的人在相同的活动中通常会...
发布时间:2025-03-03分类:网球浏览:7评论:0
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打一小时羽毛球消耗多少卡路里
羽毛球是一项高强度的运动,可以有效地帮助身体燃烧卡路里。然而,具体的消耗量因个体差异、运动强度和其他因素而异。以下是一些大致的估算:本文文章目录1.个体差异:2.运动强度:3....
发布时间:2024-11-30分类:羽毛球浏览:106评论:0
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