15斤减肥需要多长时间

减肥的时间因个体差异、方法和目标而异，因此很难提供一个通用的答案。然而，通常情况下，每周减少1到2斤体重是一个健康和可持续的速度。这样的话，如果你想减掉15斤，可能需要大约8到15...

发布时间：2024-03-28分类：篮球浏览：28评论：0