篮球 重新抛球 辽宁对河南全运会篮球

篮球重新抛球：？抛球步骤：1.站桩：站在篮板正前方，距离篮板约三步距离。2.抓球：用两手抓住篮球，抓球时双手掌心要靠在球上，手指并列，手指要朝下。3.抛球：抓球时双臂前伸，...

发布时间：2023-05-12分类：篮球浏览：104评论：0