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篮球训练10个基本动作名称
篮球是一项需要掌握多种基本动作的运动。以下是篮球训练中的10个基本动作名称以及它们的详细介绍：本文文章目录1.运球(Dribbling)2.投篮(Shooting)3.过...
发布时间：2024-09-03分类：篮球浏览：15评论：0
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网球转身动作教学
网球的转身动作是非常重要的技术之一，它允许你快速移动到球场的不同部分，以更好地击球。下面是一个详细的网球转身动作教学：本文文章目录1.初始站位2.观察对手3.移动脚步4.转...
发布时间：2024-09-03分类：网球浏览：16评论：0
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足球训练10个基本动作幼儿篇
对于幼儿的足球训练，基本动作需要简单易懂，适合他们的年龄和体力水平。以下是10个适合幼儿的足球基本动作：本文文章目录1.踢球2.带球3.停球4.传球5.接球6.盘球7....
发布时间：2024-08-31分类：足球浏览：20评论：0
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足球专业动作名称
足球是一项充满各种专业动作和技巧的运动，这些动作包括传球、射门、带球、防守、头球、控球等等。下面是一些常见的足球专业动作，以及它们的详细介绍：本文文章目录1.传球（Passing...
发布时间：2024-08-27分类：足球浏览：20评论：0
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篮球过人动作
篮球过人动作是篮球比赛中球员用来摆脱防守球员，以便能够顺利推进球场或寻找得分机会的技巧和动作。以下是一些常见的篮球过人动作和技巧的详细介绍：本文文章目录1.变速运球2.背部变向...
发布时间：2024-08-21分类：篮球浏览：18评论：0
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打网球时的动作描写
打网球是一项高度技术性的运动，需要运动员具备出色的身体协调和技术能力。以下是打网球时的一些关键动作和描写：本文文章目录1.准备动作（ReadyPosition）2.发球动作（...
发布时间：2024-08-19分类：网球浏览：47评论：0
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篮球基本动作教学24式
篮球是一项精彩的运动，有许多基本动作需要掌握。以下是一些篮球基本动作的教学，共包括24个动作：本文文章目录1.常规持球站位2.常规传球3.常规接球4.常规运球5.常规变向...
发布时间：2024-08-18分类：篮球浏览：19评论：0
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学打篮球的基本动作
学打篮球的基本动作包括运球、传球、投篮、防守和篮板等技能。以下是这些基本动作的详细介绍：本文文章目录1.运球2.传球3.投篮4.防守5.篮板总结1.运球-站位...
发布时间：2024-08-11分类：篮球浏览：18评论：0
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挫篮球起求的动作教学
挫篮球（也叫挑篮球、悬垂篮球）是篮球比赛中的一种进攻动作，通常用于突破防守球员，跳跃并将球投进篮筐。下面是挫篮球的详细教学步骤：本文文章目录1.准备姿势2.准备动作3.起跳4...
发布时间：2024-08-07分类：篮球浏览：18评论：0
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篮球基本运球动作教学
篮球的基本运球动作是打好篮球基础的关键之一，下面我将详细介绍篮球基本运球动作的步骤和技巧：本文文章目录1.站位2.手部位置3.握球姿势4.运球动作5.姿势调整6.运球技...
发布时间：2024-08-06分类：篮球浏览：19评论：0
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