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篮球比赛规则大揭秘:从得分到犯规,一文详解篮球赛场上的所有细节!

作者:admin发布时间:2025-02-15分类:篮球浏览:10


导读:篮球比赛的规则非常详细,以下是一些主要规则的详细说明,并附带一些案例。1.比赛时间比赛时长:一场标准的篮球比赛分为四节,每节12分钟,总共48分钟。如果比赛进入加时赛,每节...

篮球比赛的规则非常详细,以下是一些主要规则的详细说明,并附带一些案例。

1. 比赛时间

  • 比赛时长:一场标准的篮球比赛分为四节,每节12分钟,总共48分钟。如果比赛进入加时赛,每节加时赛为5分钟。
  • 暂停:每队每半场有6次暂停机会,每次暂停时间为1分钟。

案例:在NBA总决赛中,第四节最后2分钟,比分胶着,教练请求暂停布置战术,这是合法的。

2. 得分规则

  • 投篮得分:在三分线外投篮命中得3分,在三分线内投篮命中得2分,罚球命中得1分。
  • 进攻篮板:进攻方抢到进攻篮板后,可以继续投篮,但计时器不会停止。

案例:在一场比赛中,球员在三分线外投篮未中,但队友抢到进攻篮板后补篮得分,得2分。

3. 犯规规则

  • 个人犯规:每名球员在一场比赛中允许有5次个人犯规,第6次犯规将被罚下场。
  • 技术犯规:技术犯规不计入个人犯规次数,但会导致对方罚球一次并获得球权。

案例:一名球员在比赛中对对方球员进行恶意犯规,被判技术犯规,对方罚球一次并获得球权。

4. 违例规则

  • 走步违例:球员在运球后,必须在三步之内完成投篮或传球,否则视为走步违例。
  • 24秒违例:进攻方必须在24秒内完成投篮,否则视为24秒违例,球权交给对方。

案例:一名球员在接球后未及时运球或传球,而是走了四步,被判走步违例,球权交给对方。

5. 换人规则

  • 换人时机:换人可以在死球(如犯规、违例、暂停等)时进行,也可以在比赛进行中请求换人,但必须在界外等待。
  • 换人次数:换人次数没有限制,但必须在合法的换人时机进行。

案例:在比赛中,一名球员受伤,教练请求换人,裁判允许换人,受伤球员下场,替补球员上场。

6. 界外球规则

  • 界外球:当球出界时,由最后触球的对方球员在出界地点发界外球。
  • 发球时间:发界外球的球员必须在5秒内将球发出,否则视为违例。

案例:一名球员在比赛中将球打出界外,对方球员在出界地点发界外球,但未在5秒内发出,被判违例,球权交给原进攻方。

7. 加时赛规则

  • 加时赛:如果比赛在常规时间内未分出胜负,将进行加时赛,每节加时赛为5分钟。
  • 加时赛暂停:每队在每个加时赛有2次暂停机会。

案例:在一场比赛中,常规时间结束时比分平局,进入第一个加时赛,比分依然平局,继续进行第二个加时赛,直到分出胜负。

8. 跳球规则

  • 跳球:比赛开始时,由两名中锋在球场中央跳球,争夺球权。
  • 跳球违例:跳球时,球员必须在球到达最高点时才能触球,否则视为违例。

案例:比赛开始时,两名中锋跳球,其中一名中锋在球未到达最高点时触球,被判违例,重新跳球。

9. 进攻三秒规则

  • 进攻三秒:进攻方球员在对方禁区内停留时间不得超过3秒,否则视为进攻三秒违例。

案例:一名球员在对方禁区内停留超过3秒,被判进攻三秒违例,球权交给对方。

10. 防守三秒规则

  • 防守三秒:防守方球员在对方禁区内停留时间不得超过3秒,否则视为防守三秒违例,对方获得一次罚球机会。

案例:一名防守球员在对方禁区内停留超过3秒,被判防守三秒违例,对方获得一次罚球机会。

11. 干扰球规则

  • 干扰球:当球在篮筐上方时,任何球员不得触碰球,否则视为干扰球违例,对方得分有效。

案例:一名球员在比赛中试图封盖对方投篮,但球已经触及篮筐,被判干扰球违例,对方得分有效。

12. 回场违例

  • 回场违例:进攻方球员不得将球带回自己的后场,否则视为回场违例。

案例:一名球员在比赛中将球带回自己的后场,被判回场违例,球权交给对方。

13. 罚球规则

  • 罚球:当球员被犯规且投篮未中时,将获得罚球机会,每次罚球得1分。
  • 罚球违例:罚球时,球员必须在5秒内投篮,否则视为违例。

案例:一名球员在比赛中被犯规,获得两次罚球机会,但第一次罚球未在5秒内投篮,被判违例,失去第一次罚球机会。

14. 比赛结束规则

  • 比赛结束:当比赛时间结束时,得分多的一方获胜。如果比分相同,进入加时赛,直到分出胜负。

案例:在一场比赛中,常规时间结束时比分平局,进入加时赛,最终在第二个加时赛中分出胜负。

15. 比赛暂停规则

  • 暂停次数:每队在每半场有6次暂停机会,每次暂停时间为1分钟。
  • 暂停时机:暂停可以在死球时请求,也可以在比赛进行中请求,但必须在界外等待。

案例:在比赛中,教练请求暂停布置战术,裁判允许暂停,比赛暂停1分钟。

16. 比赛换人规则

  • 换人时机:换人可以在死球时进行,也可以在比赛进行中请求换人,但必须在界外等待。
  • 换人次数:换人次数没有限制,但必须在合法的换人时机进行。

案例:在比赛中,一名球员受伤,教练请求换人,裁判允许换人,受伤球员下场,替补球员上场。

17. 比赛犯规规则

  • 个人犯规:每名球员在一场比赛中允许有5次个人犯规,第6次犯规将被罚下场。
  • 技术犯规:技术犯规不计入个人犯规次数,但会导致对方罚球一次并获得球权。

案例:一名球员在比赛中对对方球员进行恶意犯规,被判技术犯规,对方罚球一次并获得球权。

18. 比赛违例规则

  • 走步违例:球员在运球后,必须在三步之内完成投篮或传球,否则视为走步违例。
  • 24秒违例:进攻方必须在24秒内完成投篮,否则视为24秒违例,球权交给对方。

案例:一名球员在接球后未及时运球或传球,而是走了四步,被判走步违例,球权交给对方。

19. 比赛界外球规则

  • 界外球:当球出界时,由最后触球的对方球员在出界地点发界外球。
  • 发球时间:发界外球的球员必须在5秒内将球发出,否则视为违例。

案例:一名球员在比赛中将球打出界外,对方球员在出界地点发界外球,但未在5秒内发出,被判违例,球权交给原进攻方。

20. 比赛加时赛规则

  • 加时赛:如果比赛在常规时间内未分出胜负,将进行加时赛,每节加时赛为5分钟。
  • 加时赛暂停:每队在每个加时赛有2次暂停机会。

案例:在一场比赛中,常规时间结束时比分平局,进入第一个加时赛,比分依然平局,继续进行第二个加时赛,直到分出胜负。

21. 比赛跳球规则

  • 跳球:比赛开始时,由

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